GRANDIR GRÀCE À NOTRE EXPERIENCE DU CONFINEMENT:
EXCEPTIONNEL! JEUDI 7 MAI 2020
Faire le point avec des outils professionnels de coaching sur notre expérience du confinement. Afin qu’elle devienne un facteur de ressources et de force pour nous plutôt que de stress et d’inquiétude.
>> Vous suivrez un processus en 3 grands points pour optimiser l’expérience avec mon accompagnement en direct live à 19h :
>> Participez à la séance complémentaire pour retrouver clarté d’esprit et zénitude grâce à la maitrise de la respiration avec Dimitri Repérant à 11h30 !
>> En remplissant le questionnaire, vous vous préparez pour optimiser la séance et vous bénéficiez en bonus d’un débriefing personnalisé avec un ambassadeur de notre équipe si vous le souhaitez.
QUESTIONNAIRE & BONUS :
d'une séance de débriefing avec un de nos ambassadeurs experts!
"RESPIRE" Atelier offert pour retrouver la zénitude grâce à la respiration
Jeudi 7 mai – 11h30
Dans ce climat d’anxiété et d’incertitude pour tous, beaucoup d’entre nous ont la sensation de manquer d’air. Ce virus qui s’attrape par l’air, et attaque particulièrement les voies respiratoires, nous oblige à nous éloigner les uns des autres, à nous masquer, à nous adapter à des changements de vie soudains : pour tous, il affecte le principe d’une respiration sereine.
Jeudi, à 11h30, nous allons, d’une part, retrouver de la détente et clarté d’esprit grâce à la respiration, d’autre part, augmenter notre volonté de mieux respirer au quotidien.
Coach professionnel spécialisé sur la VOIX, je vous propose, avant le déconfinement, de prendre un moment pour améliorer votre RESPIRATION: essence de la vie, et aussi de notre parole, nous gagnons tous à mieux la maîtriser.
45 minutes pour mieux comprendre :
- l’impact de notre respiration sur notre corps et notre mental,
- l’importance d’apprendre à respirer consciemment au quotidien, notamment pour enrayer le stress par notre souffle
- découvrir et expérimenter ensemble une technique simple de respiration pour retrouver, en fin de séance, une détente corporelle et psychique, s’ancrer dans le présent, reprendre des forces.
Pour partager cette bonne bouffée d’air sans danger, veuillez juste vous inscrire et être à l’heure, ce webinaire sera offert, à jeudi !
Dimitri Repérant
Coach de Voix – Ambassadeur et expert LAFE
